Link1 Danmark

Kognitiv Adfærdsterapi

Sundhed og Velvære

Effekten af Humor på Mental Sundhed: Latter som Medicin

humor, mental sundhed, latter terapi, stress reduktion, psykologiske fordele ved humor, sociale forbindelser, kognitiv adfærdsterapi, velvære

Sundhed og Velvære

At Håndtere Angst: Kognitiv Adfærdsterapi vs. Mindfulness

Kognitiv Adfærdsterapi, Mindfulness, Angst Håndtering, Mental Sundhed, Stress Reducering