Link1 Danmark

humør og mad

Velkommen til vores sektion om humør og mad, hvor vi dykker ned i de forunderlige sammenhænge mellem, hvad vi spiser, og hvordan vi har det. Læs om, hvordan forskellige fødevarer kan påvirke dit humør, samt hvordan du kan lave lækre retter for at løfte dit sind. Opdag ernæringens kraft og få inspiration til en sund livsstil.

Mad og Drikke


Mad og Følelser: Hvordan Vores Humør Påvirker Vores Valg

følelsesmæssig spisning, madvalg, humør og mad, sund spisning, mindfulness i spisning