Link1 Danmark

kost og stress

Kost og stress er tæt forbundet. Læs om, hvordan forskellige fødevarer kan påvirke dit humør og trivsel. Her finder du artikler om kostråd, mentale sundhed, stresshåndtering og meget mere, der kan hjælpe dig med at finde balance i din hverdag.

Sundhed og Velvære


Kostens Rolle i Stresshåndtering: Fødevarer der Beroliger

stresshåndtering, beroligende fødevarer, kost og stress, sund kost, ernæring til stresslindring